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• 孕妇吃什么会让宝宝皮肤白

  孩子皮肤的颜色受父母的影响比较大，怀孕期间营养也影响着孩子的皮肤，多吃含有维生素C、维生素E的食物，可以使生出来的宝宝皮肤白，像番茄、猕猴桃、苹果等。多吃一些鱼类、牛奶等含有丰富蛋白的食物，也可以使婴儿出生以后皮肤透亮光洁。所以在怀孕期间多吃新鲜的蔬菜、水果，含有优质蛋白的肉、蛋、奶，可以使宝宝皮肤红润光洁。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3603次

• 孕期贫血吃什么

  怀孕以后，因为孕妇体重逐渐增加，她的体液增加相对更多一些，所以会出现生理性的贫血，血液素相对来讲就低一些了。那么胎儿在宫内，主要是靠血细胞携氧，给他供氧，所以咱们在孕期的时候，尽量不要让孕妇贫血。那么贫血以后，从饮食上来讲，含铁比较丰富的食物是红肉，就是牛羊猪肉的瘦肉里边，含铁量是比较丰富的，还有一些动物的肝脏、血液都是含铁比较丰富的。这些食物也不能吃得太多，那还有体重增长过速的一些问题。如果是通过饮食不能完全调整好，还是应该吃一些铁剂来补充的，当然如果要是贫血比较严重，最好去医院查一下，贫血到底是什么引起来的。因为贫血有缺铁性贫血，还有缺叶酸的贫血，还有一些，因为是遗传因素造成的地中海的贫血，所以我们要对因来治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-12-14 9819次

• 孕妇吃什么宝宝皮肤白
  孕妇可以多吃些小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的生长，能够使皮肤变得细嫩光滑，常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素。使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。孕妇在怀孕期间可以多吃猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素c，堪称维生素c之王，可以干扰人体黑色素的形成，有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，对即将出生的宝宝有美白的作用，除了猕猴桃维生素c含量，还有葡萄、柑橘、苹果等。
  语音时长 1:11”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-26 90581次

• 怀孕吃什么可以让宝宝皮肤白
  宝宝的肤色主要由遗传决定，但孕妈妈也可以尝试下列食物，可能会对宝宝皮肤变白有一定的帮助：一、可以吃小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的生长，能够使皮肤变得细嫩光滑。常吃西红柿的孕妇不但自己不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。二、可以多吃猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素c有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，还对即将出生的宝宝有美白的作用。三、可以多吃西兰花。西兰花中所含有的维生素a、维生素c、胡萝卜素都对皮肤有很好的保健作用。
  语音时长 1:34”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 47453次

• 孕期吃什么宝宝皮肤白
  孕妇在孕期可多吃些小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变得细嫩有光泽，常吃西红柿的孕妇，不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白质、光嫩。孕妇在怀孕期间也可多吃些猕猴桃，胡萝卜等。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-05 2004次

• 孕妇吃什么宝宝皮肤白
  孕妇可以多吃些小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的生长，能够使皮肤变得细嫩光滑，常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素。使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。除了猕猴桃维生素c含量，还有葡萄、柑橘、苹果等。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-05 2102次

• 怀孕吃什么可以让宝宝皮肤白
  宝宝的肤色主要由遗传决定，但孕妈妈也可以尝试下列食物，可能会对宝宝皮肤变白有一定的帮助：一、可以吃小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的生长，能够使皮肤变得细嫩光滑。常吃西红柿的孕妇不但自己不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。二、可以多吃猕猴桃。猕猴桃中含有丰
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 874次

• 孕期吃什么对宝宝好
  第一，孕期可以多吃一些红枣。红枣里面有比较丰富的叶酸，这种成分可以很好的促进胎儿大脑的发育，所以在怀孕期间可以适量的吃一些叶酸，可以让宝宝变的很聪明。第二，核桃，孕妇吃核桃有助于脑部神经细胞发育。第三，芝麻，女性在怀孕期间会出现缺钙地现象，吃一些芝麻不仅能够帮助改善抽筋和缺钙的问题，还能够让宝宝变得
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 2416次