生菜也是莴苣的俗称,鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属,为一年或者两年生草本的作物。叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食脆嫩爽口,略甜。
建议是不能吃过多的生菜,虽然说可以吃但不要多吃,因为患者在饮食上多吃一些可能会具有一定的防癌和抗癌的作用。比如去一些西蓝花,芦笋,花菜的食物。要注意营养的补充,增强免疫力。生菜有丰富的维生素和矿物质,清淡没有刺激性,可以产生一种抗病毒蛋白抵制病毒。具有清热安神,清肝利胆,养胃的功效,适当吃一些还是可以的。
生菜也是莴苣的俗称,鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属,为一年或者两年生草本的作物。叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食脆嫩爽口,略甜。
建议是不能吃过多的生菜,虽然说可以吃但不要多吃,因为患者在饮食上多吃一些可能会具有一定的防癌和抗癌的作用。比如去一些西蓝花,芦笋,花菜的食物。要注意营养的补充,增强免疫力。生菜有丰富的维生素和矿物质,清淡没有刺激性,可以产生一种抗病毒蛋白抵制病毒。具有清热安神,清肝利胆,养胃的功效,适当吃一些还是可以的。
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