无论是住在家里还是养老院的痴呆患者,都应该制订出合适的作息时间表,应该遵守睡眠卫生的原则。
尽量限制白天小睡,维持夜间睡眠环境的稳定,不要经常变换睡眠的场所。在白天应该尽量让患者多暴露的阳光下,尤其在日出以及日落的时候,对于维持患者正常的睡眠觉醒周期十分重要。
据研究发现,痴呆病并发睡眠觉醒紊乱的患者,在晚上七到九点进行亮光暴露治疗,和这个基线相比结果表明,光疗减少了患者的夜间活动,睡眠觉醒和紊乱行为的临床评估有了明显的改善。
无论是住在家里还是养老院的痴呆患者,都应该制订出合适的作息时间表,应该遵守睡眠卫生的原则。
尽量限制白天小睡,维持夜间睡眠环境的稳定,不要经常变换睡眠的场所。在白天应该尽量让患者多暴露的阳光下,尤其在日出以及日落的时候,对于维持患者正常的睡眠觉醒周期十分重要。
据研究发现,痴呆病并发睡眠觉醒紊乱的患者,在晚上七到九点进行亮光暴露治疗,和这个基线相比结果表明,光疗减少了患者的夜间活动,睡眠觉醒和紊乱行为的临床评估有了明显的改善。
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