吃什么对脑梗塞脑血栓好

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医生主讲实录

脑梗塞是由于脑血液不循环以及动脉血管狭窄造成的疾病,脑梗塞患者还有脑血栓的患者,在生活饮食方面吃些什么好?

第一、应该多吃一些含维生素和纤维素高的蔬菜,还有足够的水果,要保证足量的维生素和纤维素的摄入。

第二、要多吃些有优质蛋白像牛奶,鱼类,蛋类,豆制品等等。

第三、就是少吃或者是不吃动物的脂肪和动物内脏,如肥肉,肥肠,因为这些食物都含有很高的胆固醇及饱和脂肪酸,容易加重动脉硬化。

第四、就是要低盐低脂的饮食,均衡营养,尽量的补充优质蛋白质,多食含纤维素高的蔬菜,足够的水果保证足量的维生素。

以上内容仅供参考

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