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• 山楂能降高血压吗

  （主任，山楂能降高血压是真的吗，山楂还有哪些作用呢？）山楂的主要成分里面，有一个成分是黄酮类，对血管起到舒张的作用，有扩张血管的作用。从这个角度讲，它可能有一定的降压的效果，但是真正到临床得用多大量才能起到降压效果，所以一般不会拿它来降压。实际上，山楂在临床当中，有助消化、降血脂的功能。另外还有活血化瘀的功能。山楂炒焦以后，山楂炭对痢疾、肠炎有治疗的效果。所以山楂的作用还是不少的。（山楂是怎么起到这些作用的，是直接生吃山楂，还是说泡山楂干喝水，这两种哪种效果更好？）山楂主要是由于含有黄酮类起到这些作用的，另外含有大量的维生素C，山楂也可以称为维生素C之王。山楂里面含有大量的黄酮和维C，另外还有鞣酸，一些微量元素。山楂如果生吃，可能有一定的促消化作用，但是有些人生吃山楂是消化不了的。生吃山楂有一定的促消化、降血脂的作用，尤其是吃完肉食以后，吃点山楂可以促进肉食的消化。泡山楂干喝水有一定的助消化、促进食欲的作用，从某种程度来讲也有一定的活血化瘀、降血脂的作用。不管是生吃，还是泡山楂水，都要看自己的情况，看自己的体质适合不适合。（有哪些人是不适合吃山楂呢？）确实有一些人是不适合吃山楂的，首先脾胃功能不好的人不适合吃山楂，因为脾胃功能差、弱的人吃了山楂以后，胃部产生胃酸会更多，会产生胃不舒服、反酸，甚至导致胃炎，胃炎的加重等等。所以脾胃功能差，胃不好的人不能多吃山楂。第二类就是牙齿不好的，尤其是小孩子的牙齿还在发育阶段，是不宜多吃山楂的，因为山楂会影响牙齿，尤其是影响牙齿的发育，容易导致龋齿的发生。第三类就是怀孕的早期是不适合吃山楂的，因为吃山楂以后有可能导致容易流产的情况，所以怀孕早期也是不适合大量吃山楂的。（好的，谢谢主任）

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 4013次

• 纳豆对高血压的作用

  纳豆，实际上是日本的食品，就是发酵的一类的黄豆。大豆本身，对于血压来说，目前认为没有什么明确的，这种的在指南性，或者是大型的临床医疗上的对血压的好处，可能是作为保健品。我们对大家的建议是这样，纳豆适量的吃可以，吃多了对于什么，都没有什么太大的好处。只能说适可而止，它对于血压来说的话，我们还是建议，到正规的医院就诊治疗，服用正规的降压药，而不是靠纳豆来降血压。所以建议大家，一定要到医院就诊治疗，而不要自行服用纳豆，来解决高血压。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 7366次

• 山楂对高血压有效吗
  山楂对高血压有一定的辅助效果，比如山楂里面含有多种的微量元素，有软化血管的作用，所以高血压患者可以适当的吃一些山楂或者喝一些山楂茶，但是要注意不能吃得太多，因为它属于酸性的，可能对胃肠功能有一定的影响，造成腹胀或者胃酸分泌过多，它只是起到辅助作用。所以高血压患者还是要按时的服用降压药物才行，不能盲目的停药，或者应用一些食物上的偏方，以为有降压作用，反而引起血压的反弹，病情加重。平时可以吃一些低盐低脂饮食，多吃一些新鲜瓜果蔬菜，适当锻炼，控制好体重。
  语音时长 01:26”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-10-22 3638次

• 灵芝对高血压的作用
  灵芝有活血化瘀，加速血液循环，加强人体新陈代谢的作用，能够起到辅助降压的效果，也可以预防并发心脑血管疾病，减缓血管内皮的损伤，降低血液粘稠度。灵芝，它含有多种氨基酸，生物碱，维生素，矿物质以及大量的微量元素，可以为机体补充蛋白质，促进身体的代谢，有利于身体的保健，所以高血压患者在平常可以适当的服用一些灵芝。除了服用灵芝，高血压患者一定要注意养成良好的生活习惯，比如平常遵医嘱用药，在饮食上要清淡，不吃辛辣刺激性的食物，每天适当的运动，保持情绪稳定，这样都有利于病情的控制。
  语音时长 01:09”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-04-28 1243次

• 山楂对高血压有效吗
  病情分析：山楂对高血压的患者具有一定的辅助降压作用，所以对于高血压患者来说，是一个不错的食物选择。但是需要注意的是，对一些有消化系统疾病的患者，不要进食过多的山楂，以免引起胃酸分泌过多，加重消化道症状。意见建议：建议高血压的患者可以适量的吃些山楂，可以饮用一些山楂茶。同时可以适当的多进食芹菜、洋葱、木耳等蔬菜，要低盐饮食。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-25 1102次

• 香蕉对高血压的作用吗
  病情分析：香蕉对于高血压来说并不能够起到治疗的作用，但是适当的吃一些是比较好的。因为高血压患者可以适当的补充一些含钾比较高的植物而香蕉就是这样的食物。意见建议：高血压患者一旦确诊是没有办法完全的治疗好，只能是通过降压药物来平稳的控制血压。血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-29 902次

• 硒对高血压的作用
  硒对于高血压具有预防和治疗的效果，是由于其对心血管的结构功能以及疾病的发生有重要的影响，硒作为一种重要的食物源抗氧化剂主要是通过与蛋白质结合而发挥作用。最主要的是生物学功能是构成谷胱甘肽过氧化酶，硒在体内主要以硒代半胱氨酸的形式参与谷胱氨肽过氧化酶原酸等多种蛋白质的形成而表现出其生理作用。硒在维持心
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 866次

• 香蕉对高血压的作用
  香蕉对于高血压患者来说还是比较合适的水果，因为香蕉含有比较丰富的钾离子，而钾，镁，叶酸这些营养成分都有助于降低血压，所以高血压患者经常吃香蕉，对于血压有防治作用的。还有就是平常适当的吃些香蕉对于肠道的蠕动也能够起到很好的作用，能够润肠通便，所以对于我们的身体是非常有帮助的。高血压患者除了吃香蕉以外，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 618次