6个月宝宝一天食谱

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医生主讲实录

6个月大的宝宝是可以适当添加辅食的,但是不要给宝宝特殊制定食谱,给宝宝特殊制定食谱,非常容易导致宝宝出现营养缺乏,而且每天吃一样的食谱,宝宝也会出现没有食欲。给宝宝添加辅食主要是以营养均衡,荤素搭配,从少到多,从细到粗添加为原则。

这个时期可以给宝宝适当的吃一些米糊,或者是米粉,在米糊和米粉当中适当的添加肝粉,肉松,鱼松,各种蔬菜汁以及蛋黄。平时还可以给宝宝吃一些水果泥,这样就能够满足宝宝的营养需求,对宝宝身体生长发育会有很大的好处。

以上内容仅供参考

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