第一:八宝粥。芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量,煮粥即可。
第二:山药粥。山药100克切碎,粳米100克文火煮粥,一日分服,食用于阴液不足的慢性胃炎。
第三:红枣枸杞粥。红枣、枸杞、梗米适量煮粥,每日服用一次,症见每晚隐隐作痛,疲倦乏力,手足心热,口干舌红,少苔或无苔者。
第四:山羊肉补庄粥。制作羊肉250克,山楂30克,淮山药25克,加水适量,慢火煮羊肉至烂熟,取出山楂,加糯米300克,用慢火煲成粥,分6次使用,早晚各一次。
第一:八宝粥。芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量,煮粥即可。
第二:山药粥。山药100克切碎,粳米100克文火煮粥,一日分服,食用于阴液不足的慢性胃炎。
第三:红枣枸杞粥。红枣、枸杞、梗米适量煮粥,每日服用一次,症见每晚隐隐作痛,疲倦乏力,手足心热,口干舌红,少苔或无苔者。
第四:山羊肉补庄粥。制作羊肉250克,山楂30克,淮山药25克,加水适量,慢火煮羊肉至烂熟,取出山楂,加糯米300克,用慢火煲成粥,分6次使用,早晚各一次。
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