一岁半宝宝走路踮脚

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医生主讲实录

一到两岁的宝宝走路时因为脚部力量不够,就会出现踮脚走路的状态,家长应该给予纠正。

1、走路练习,家长让宝宝在木板和柔软的地毯上赤足行走,增加宝宝的触地感和抓地感,培养其平衡力,也可以让宝宝在斜坡上行走,以及用后脚跟走路,锻炼宝宝的小腿肌肉,每天让孩子练习蹲下或者是让他站直后尽可能让身体往前倾,这样脚背和小腿的角度就会慢慢变小,刚学会走路的宝宝步子还不是很稳,父母要教会他正确的走路动作,脚跟先落地,站稳再推送身体。

2、选择合适的鞋子,孩子走得很稳之后,家长要为孩子选择前脚掌比较容易弯曲的鞋子,这样能更好的培养正确走路姿势,最好购买一些知名度比较高的童鞋品牌。

3、线上步行练习,这是蒙氏教育中运用与训练孩子步态的一种方法,让孩子把一脚的脚尖和另一脚的脚跟相接触,同时置于线上,在这种状态下,双脚交互前进时是很容易失去平衡的,因此这种练习可以促进孩子腿脚协调能力的发展,两岁以后可以考虑让孩子进行线上步行练习。

以上内容仅供参考

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