妙手医生精选

鼻窦炎应该注意的事项

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医生主讲实录

1、平时注意鼻腔卫生。 

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

4、有牙病者要彻底治疗。

5、急性发作时多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

6、遵医嘱及时用药。

7、慢性鼻窦炎者治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

8、严禁烟、酒、辛辣食品。

9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

10、平时可常做鼻部按摩。

11、多喝水,适当的进行锻炼。

12、多注意个人卫生。

13、注意防寒保暖。

14、定期到医院检查鼻腔。

15、日常生活中多了解些鼻窦炎方面的知识。

16、预防急性传染病,如流感,百口咳,麻疹,尤其在儿童期。

以上内容仅供参考

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