慢性胃炎可以吃益生菌吗

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医生主讲实录

慢性胃炎是可以吃益生菌,要选择专门调理肠胃的益生菌,如泰胃舒。

益生菌菌株也不是越多越好,而是要看菌株的配方、配比以及是否有益生元的含量。一般益生菌产品中至少要含有一种到两种益生元的配料,但是益生元要注意是否含有乳糖或者蔗糖,有的人这些东西摄入多了会产生过敏症状。

平时有慢性胃炎的患者要注意饮食的调养,要清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,同时要注意多休息,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。要保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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