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医生主讲实录

冬天的气候寒冷,人体各软组织包括皮肤与血管,为了御寒成收缩状态,容易出现尿频的现象,此时尿频多为虚症,需要调养。

中医治疗尿频有很多的偏方,首先可以先调匀呼吸,然后缓缓进行收缩肛门的动作,吸气时缩紧,呼气时放松,收缩肛门可以增强膀胱的制约能力,有助于预防尿频,尿失禁等症,大家可以取仰卧位,然后调匀呼吸,再把手掌搓热后放在下腹部,双手先推磨下腹部的两侧,推磨后再推下腹部的中央,记得动作、力道要和缓均匀,且不可太重,这些动作具有益气,促进膀胱功能的好处,有助于预防排尿困难。

治疗尿频,可以使用下述的偏方:用蒲公英六十克,水煎代茶饮,用于小便频数而腰疼;也可以用玉米须,取玉米须,适量的煮汤喝,可以用于小便频多,并且出现尿黄、口干、口苦的人;还可以使用肉桂、桂枝、芡实、附子,日常煲汤时,添加一到两种,适量的使用。附子使用时,应该控制用量,一般6克为宜,可以用于尿频,特别是夜尿多、睡觉轻的人。

以上内容仅供参考

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