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• 腰痛吃什么好

  腰痛不管是在临床上还是在平常生活中很常见，很多因素都可以引起腰痛，即使是想要通过食补缓解腰痛，也要科学合理。如果是因为腰肌劳损、腰椎间盘病变引起的，可以吃虾皮、牛奶、豆浆等含钙量高的食物，如果是因为过度劳累引起的，可以吃牛肉、鱼肉、鸡肉等补充蛋白质和能量。另外，按中医理论来说，肾位于腰部位置，肾中精气覆盖着腰部，如果肾精不足，不能滋养腰府，就容易导致腰痛，对此，在平时可以吃菟丝子、五味子、巴戟天等补肾益精的中药。还可以遵医嘱服用中成药来综合调理身体，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由18味补肾、健脾、固精的中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以脾肾双补，加强治疗作用，缓解腰痛。另外，腰痛的患者在平时还可以通过推拿按摩等方法来辅助缓解疼痛，除此之外，还要注意休息，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1371次

• 女人贫血吃什么好

  女人贫血吃什么好，那么这个问题，同样也是需要先搞清楚，女人的贫血到底有什么原因，相当多的女性贫血的话，是缺铁性引起的，所以这个时候，如果做完检查确认是缺铁性贫血，那么适当地补充一些含铁的食物，对于贫血来讲，可能有一定的好处，但是有相当多的女性的贫血，虽然是缺铁引起的，可是都跟慢性的月经失血有关系，那么这种失血的程度有可能偏重，一般来说食物的补充不一定能够，彻底地改变贫血的状态，所以在明确诊断以后，这部分病人除了食疗之外，往往还需要辅助药物的治疗，甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢，女性的贫血，还有可能是其他的原因，包括地中海贫血，溶血性贫血，甚至于还有可能是更严重的血液疾病，比如说再生障碍性贫血等等的，这些疾病，饮食都不可能够纠正贫血的，必须要找到原因，才能获得最终的一个合理的治疗，所以女性贫血，还是应该先找到原因，针对原因去做治疗，而不是说一上来就，我们盲目的去做食疗，那么有一些病人肯定是无效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 61810次

• 腰痛吃什么食物好
  出现腰部疼痛的情况的话，没有什么食物能够改善或者是缓解不适的症状。出现腰部疼痛的情况的话，最好是建议积极的去正规的医院进行一个腰椎ct或者是核磁共振的全面检查，根据检查结果采取一定的治疗措施。吃仅仅是一个方面，一般引起出现腰部疼痛多可能是由于腰椎疾病或者是有腰椎间盘突出，腰椎骨质增生或者是腰肌劳损等一些疾病从而导致了腰部疼痛的情况发生。出现腰部疼痛的情况的话，日常生活中可以适当的多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶，酸奶，豆制品，海产品或者是一些新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些大骨头，瘦肉，牛肉等一些食物。另外日常生活中特别注意，注意的饭量，由于肥胖加重腰椎的负荷，从而引起腰疼的情况更严重。
  语音时长 01:21”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-06 10881次

• 女人肾炎吃什么食物好
  女性肾炎的患者，在饮食上要注意低盐低脂的饮食，要避免辛辣，刺激，油腻，煎炸，以及腌制类和生冷硬的食物，以免增加肾脏负担，加重病情。可以适当的吃一些富含优质低蛋白的食物，比如说牛奶，蛋清，瘦肉，虾以及淡水鱼等。同时也可以多吃一些富含维生素的新鲜的蔬菜和水果。女性肾炎的患者，一定要及时的去当地的正规三甲医院肾内科就诊，在医生的指导下，进行针对性有效的治疗。同时一定要多注意休息，要避免过度的劳累，同时要预防感冒以及上呼吸道感染。
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  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2020-04-27 4292次

• 女人腰痛吃什么好
  可以适当的补充一些补益气血或者补肝肾食物，比如说鸡蛋，牛奶以及一些豆类食品。但是考虑到引起腰痛的原因有很多，单纯的通过食物来进补可能无法取得很好的治疗效果，建议找当地的中医配伍一些药物来进行这方面的调理。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-02-11 2902次

• 腰痛补肾吃什么食物好
  病情分析：常用的补肾食物较多，以山药为主，在中医理念里山药是上品之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。而且山药属于温补的食物，不会造成身体过度大补而出现的副作用，其他还有黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇，黑豆等。意见建议：腰痛补肾治疗应辨证肾阴虚还是肾阳虚，选择用药时一定要以面诊医生的辨证指导为准，不要自己盲目用药，如果吃药不合适对身体有一定的伤害。平时要多喝白开水，促进体内新陈代谢，饮食上可以吃一些黑色食物有补肾的作用。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-10-18 801次

• 女人肾炎吃什么食物好
  女性肾炎的患者应适量吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、虾、蛋清、淡水鱼肉等。也可多吃一些富含维生素的新鲜水果及蔬菜。肾炎的患者应避免食用高盐、高脂、辛辣、冰凉、腌制的食物。应避免劳累，保证足够的休息。尽量避免外出，以免受凉。禁止吸烟饮酒。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-21 0次

• 女人掉发吃什么食物好
  女人掉头发在饮食上应该以清淡为主，同时要注意营养均衡，荤素搭配。可以多吃一些黑芝麻，核桃，黑豆等这些生发的食物。也要适当的吃一些补充蛋白质的食物，像是鸡蛋，牛奶瘦肉等等。另外每天要吃一些水果和蔬菜，用来补充维生素和微量元素。女性掉发的话往往是因为压力过大造成的，在平常的生活当中应当调整好自己的心理状
  宋元涛 主治医师天津儿童医院

  2021-07-07 436次