首先需要准备的食材就是苹果一个,食用盐适量,苹果先用流水冲洗一遍,然后在苹果的表皮上撒上食盐,用手仔细的来回搓洗苹果的表皮。最后再用流水冲洗干净,这样就能清洗掉苹果表皮的人工蜡和农药,就可以放心的给宝宝吃。
苹果要切成适合宝宝吃的大小块,然后装到碗里,开锅烧水大火蒸煮六分钟左右,蒸好的苹果晾凉后就可以给宝宝吃了,如果宝宝还比较小,也可以放到搅拌机里搅拌成细腻的浆糊,直接喂给宝宝喝,或者也可以拌在米糊里都是可以的。
首先需要准备的食材就是苹果一个,食用盐适量,苹果先用流水冲洗一遍,然后在苹果的表皮上撒上食盐,用手仔细的来回搓洗苹果的表皮。最后再用流水冲洗干净,这样就能清洗掉苹果表皮的人工蜡和农药,就可以放心的给宝宝吃。
苹果要切成适合宝宝吃的大小块,然后装到碗里,开锅烧水大火蒸煮六分钟左右,蒸好的苹果晾凉后就可以给宝宝吃了,如果宝宝还比较小,也可以放到搅拌机里搅拌成细腻的浆糊,直接喂给宝宝喝,或者也可以拌在米糊里都是可以的。
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