运动可以缓解疼痛,减少雌激素含量,可能延缓子宫内膜异位的增长。运动也促进体内制造脑内咖,是天然的止痛剂。采取温和的运动,例如走路。因为过度的震动的运动就会拉扯愈合以及瘢痕组织。
合理的运动有利于子宫内膜异位症病情的治疗,因此患者在生活中多多坚持锻炼身体,最好是制定一个科学的运动计划,这样才能避免过度的运动。但是经期最好是注意劳逸结合,因为这个时候处在生理期的女性体质娇弱,一旦过激的运动,一定会增加病情治疗的难度。
运动可以缓解疼痛,减少雌激素含量,可能延缓子宫内膜异位的增长。运动也促进体内制造脑内咖,是天然的止痛剂。采取温和的运动,例如走路。因为过度的震动的运动就会拉扯愈合以及瘢痕组织。
合理的运动有利于子宫内膜异位症病情的治疗,因此患者在生活中多多坚持锻炼身体,最好是制定一个科学的运动计划,这样才能避免过度的运动。但是经期最好是注意劳逸结合,因为这个时候处在生理期的女性体质娇弱,一旦过激的运动,一定会增加病情治疗的难度。
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