心律失常怎样保养_鞠延玲医生的语音科普

对于心律失常患者，怎么保养，有以下几种：

一、要注意周围的环境，周围环境对于心律失常患者来说，影响是非常大的。心律失常患者最好居住在一些比较安静的地方，如果太嘈杂，很容易出现异常情况，影响心情。

二、注意饮食饮食对于每个人来说都非常重要，心律失常患者在平时生活中一定要注意饮食，这有助于疾病的康复，最好补充一些维生素和微量元素，让心脏能够吸收到充足的营养，还要注意去吃一些容易消化的食物。

三、多注意休息，休息对于心律失常的患者来说，也是非常重要的。如果不注意休息，很有可能会让供血不足，身体的各个技能的都会得到一定的下降，因此一定要注意多休息，适当的减少自己手头的工作。

四、心理保养，心理保养对于患者来说也是非常重要的。心律失常患者要能够积极配合治疗，在平时学会稳定好自己的情绪

五、室内光线，在夏天，天气非常炎热，光线很容易进入到房间，对于心律失常的患者来说，是不适合去照射一些比较强烈的光线。所以在夏天的时候，一定要多注意室内的光线。

心律失常怎样保养