慢性胃炎最好去医院做个胃镜检查,看看是否有胃溃疡。平时要多注意饮食清淡,也可以吃一些雷贝拉挫胶囊和阿莫西林胶囊,或者也可以用中药治疗。
平时关键还是要靠自己的调养,养成良好的生活习惯,规律饮食,不吃辛辣刺激的食物,不抽烟、不喝酒、不熬夜,要多注意休息,低脂低胆固醇饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物,不吃生冷和难于消化的食物,饭后不要马上坐下或躺下,也不宜马上洗澡和运动,不要久坐久站,可以适当的按摩,平时适当的运动,坚持有氧运动效果好。
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慢性胃炎最好去医院做个胃镜检查,看看是否有胃溃疡。平时要多注意饮食清淡,也可以吃一些雷贝拉挫胶囊和阿莫西林胶囊,或者也可以用中药治疗。
平时关键还是要靠自己的调养,养成良好的生活习惯,规律饮食,不吃辛辣刺激的食物,不抽烟、不喝酒、不熬夜,要多注意休息,低脂低胆固醇饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物,不吃生冷和难于消化的食物,饭后不要马上坐下或躺下,也不宜马上洗澡和运动,不要久坐久站,可以适当的按摩,平时适当的运动,坚持有氧运动效果好。
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