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• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3704次

• 男性阳痿该怎么办

  当男性出现阳痿的情况时，要根据不同的病因进行相对应的治疗。首先是心理性因素导致的阳痿，患者可能因为工作生活压力较大，睡眠不足、与伴侣感情不和等导致了阳痿的发生，这个时候，患者可以寻求心理医生的帮助，做一定的心理疏导，并与伴侣多沟通，获得伴侣的理解与体谅，或者寻求泌尿外科医生的帮助，在医生的指导下服用惯爱他达拉非片，该药属于5型磷酸二酯酶抑制剂，可对勃起功能障碍进行治疗，具有起效快、作用时间长的特点，是目前临床上较为常见的药物。其次是器质性因素，部分患者可能由于某些原发病或者曾受到外伤而导致勃起障碍，比如神经、血管等因病变而导致阴茎不能勃起，这种情况下，需要先针对原发病进行治疗。最后是混合性因素，混合性因素的患者是指由心理性因素与器质性因素共同导致的勃起功能障碍，这种类型的患者除了针对原发病进行治疗外，还要做充足的心理建设，避免患者产生自卑心理，如果这类患者可能在药物治疗和心理疏导下，阳痿的情况仍没有得到很好改善，这个时候可能需要进行手术治疗，比如假体植入等。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-02-16 20520次

• 得了牙周炎该怎么办
  得了牙周炎当然要去积极治疗，否则牙周炎的进一步发展会造成很多不可逆的病变。牙周炎是一种由牙菌斑、牙结石及不良修复体共同作用引起的牙体支持组织病变，发病初期症状并不明显，多半有轻度的牙周袋形成，刷牙偶尔会流血，牙龈也没有明显的萎缩，牙体也没用过敏反应，因此绝大多数患者都引以为常，不予理睬。当牙周炎进一步发展后，深牙周袋形成、附着丧失加大、牙槽骨开始吸收、牙龈开始萎缩，然后牙齿会出现松动、移位甚至松脱，因此一定要及早治疗牙周炎。牙周炎的治疗先是洁治治疗，即通过龈上洗牙加龈下刮治去除菌斑和结石，然后局部上药加口服药物消炎，如果牙齿松动的还要进行结扎固定，牙龈萎缩的还可能要进行膜龈手术等。
  语音时长 01:23”
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-07-02 2649次

• 患了牙周炎该怎么办
  如果口腔中的牙龈软组织发生了牙周炎，则建议注意口腔的清洁卫生，同时要及时的去医院口腔科或者较正规的口腔诊所，进行系统的全口洁治和龈下刮治。牙周炎在经过符合原则的系统治疗后，通常是可以治愈的，不必要过分担心。但是如果口腔清洁卫生保持的不好或者平时有抽烟或者喝茶的习惯，都有可能导致牙周炎再次复发。牙周炎在日常生活中比较常见，其致病因素主要是由于牙结石形成所导致的。牙结石会刺激牙龈产生炎症，并进一步导致牙槽骨吸收和牙龈萎缩，这是牙周炎的典型临床症状。
  语音时长 01:15”
  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2019-12-06 1019次

• 患了牙周炎该怎么办
  病情分析：患了牙周炎，可以先进行一次超声波洗牙，然后再根据病情选择普通龈下刮治或者牙龈翻瓣术，同时可以进行口服药物辅助治疗，比如口服阿莫西林以及甲硝唑。意见建议：建议患者完成牙周基础治疗以后一定要注意术后的保养，特别是口腔卫生方面，一定要比其他人更加注意，三餐饭后也应该漱口，以免食物残留，滋生细菌。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-06 501次

• 得了牙周炎该怎么办
  病情分析：得了牙周炎，轻度的时候会有牙龈出血，牙龈红肿，牙龈萎缩，如果说一直不处理的，逐渐就会加重，牙周袋形成，牙槽骨的吸收，牙齿也会逐渐松动脱落。意见建议：这种情况一定要及早的采取治疗措施，洗牙和龈下刮治，去除牙结石，这样才可以让牙周炎得以控制和维持，平时自己做好口腔卫生，勤刷牙漱口。另外抽烟尽量不要抽，这个属于牙周炎的刺激性因素。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-03-15 1302次

• 得了牙周炎该怎么办
  得了牙周炎可以选择一般治疗、局部用药、口服药物、牙周翻瓣手术、拔牙术等方法治疗，患有该疾病后要及时就医。1、一般治疗：牙周炎通常是牙菌斑、创伤等原因导致，患病后会出现牙龈水肿、出血、疼痛、牙齿松动等症状。此时要保持口腔清洁干净，饭后及时漱口，并养成良好的刷牙习惯，避免食物在口腔内残留。2、局部用药：
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-11-30 0次

• 患了牙周炎该怎么办
  及早到医院的口腔科进行详细检查，根据炎症的严重程度，可以口服消炎药，如人工牛黄甲硝唑，等口腔情况有所好转后可以考虑洗牙。患者平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，并且要正确刷牙，残留在牙齿上的细菌才能被清除干净。建议平时不要吃辛辣的食物
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次