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• 剖宫产后坐月子的注意事项

  剖腹产坐月子期间首先要注意恶露的情况，如果恶露明显增多，出血量多于月经量，或者恶露持续时间很长，超过两个月认为是异常，要及时的就诊看医生，做B超检查排除宫腔胎盘、胎膜残留的可能。其次要注意伤口恢复、体温等等，如果伤口局部红肿，体温有升高，局部有疼痛，要考虑有感染的可能，要及时的就诊看医生，给予抗炎治疗，甚至要将伤口局部清创给予换药。然后还要注意乳腺的管理，注意每次喂奶一定要将乳腺排空，如果有残留过多，容易导致乳腺炎，最需要注意的几方面，还要注意饮食、休息、睡眠等其它的方面，都要引起注意。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-23 961次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2275次

• 剖宫产如何坐月子
  第一，要放松心态，从医院到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。身体可能需要大约六个月的时间才能完全恢复。所以要调整好心情，做好持久战的准备。第二、要请人帮忙，从医院回到家后没有了医生和护士的帮助，需要请父母公婆或者其他亲戚来帮助做月子。如果经济上允许也可以请月嫂帮忙，如果有必要，在宝宝满月之后仍然需要家人或者保姆的帮助。第三、要坚持服药，如果出院的时候，医生开了在家吃的药物，一定要坚持吃。不要一回家就停止服药。如果是母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或者含有水杨酸制剂的药物。第四、大量喝水，坐月子期间要大量的喝水，以免发生便秘，同时也有利于哺乳。第五、穿大号的内裤，选择大一号的系带子的内裤或者平角内裤会让伤口的感觉更舒服，有时候在一段时间内，还需要穿着孕妇装。第六、要注意卫生，特别是产后的清洁卫生。如果是夏天做月子尤为重要。照常刷牙、洗头、梳头，及时更换衣服和卫生用品，在洗澡的时候那要注意保护好伤口。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-23 5963次

• 剖腹产如何坐月子
  剖宫产坐月子首先要注意饮食，剖宫产的饮食很重要，产妇在坐月子期间的营养不宜过量，否则很容易出现肥胖，进而引起其他疾病。一般来说，产后出血较多，可以适当补充气血，但不宜过度，多吃蔬菜水果，月子期间多吃一些新鲜的蔬菜和水果来预防便秘，二来能达到营养均衡。分娩后要注意尽早的哺乳，母乳喂养可以保证孩子的营养健康，有助于孩子的发育和吸收。母乳喂养可以有利于产妇的子宫恢复，减少产后出血，母乳喂养还能增加孩子和母亲之间的情感，让宝宝更有安全感。特别注意个人卫生，要注意勤换衣服，每天刷牙，洗脸，洗脚，每天温开水洗洗外阴，保持外阴清洁。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-01-08 2922次

• 剖宫产宝妈如何坐月子
  病情分析：剖宫产宝妈坐月子的注意事项有：1.注意饮食的营养：保证充足的营养摄入，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，增加优质蛋白的摄入量。2.注意补充水分，剖宫产后一定要多喝水、汤类，这样有利于产后产妇的恢复和哺乳的顺利进行。3.注意防风要保暖：避免受凉，及时增减衣物。4.保证充足的休息。5.注意清洁卫生，及时更换护理垫。意见建议：在产后产妇一定要做好产褥期保健工作，以免恢复不好，影响日后生活。建议产妇要避免可能影响产褥期恢复的相关因素，科学坐月子。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2022-04-22 601次

• 剖宫产坐月子要注意什么
  病情分析：剖宫产手术后应该尽早的下床活动这样有利于伤口尽快的恢复，避免出现粘连的情况。多吃一些富含维生素以及蛋白质多的食物保证营养的补充。避免使用辛辣刺激，寒凉性的食物。意见建议：剖宫产手术后伤口处应该进行换药处置，避免感染的发生，也应该注意自身的卫生，勤换洗内裤。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-18 2401次

• 坐月子想哭，如何调整情绪？
  坐月子，是一个特殊且重要的时期。在这个时期，新妈妈们不仅要面对身体的恢复，还要适应新生儿带来的各种挑战。我最近翻阅资料时，有很多新妈妈留言到，经常感到情绪低落，甚至想哭。作为一名曾经的新妈妈，我想分享一些个人经验和方法，帮助大家调整情绪，度过这个特殊的时期：1、理解自己的情绪：我们需要认识到，坐月子
  2024-03-12 0次

• 坐月子怎样减肥
  坐月子是不建议减肥的，可以出月子后根据身体恢复情况进行适当进行调理。因为生产的过程中消耗了大量的体力以及身体过于虚弱，气血不足，身体各方面没有恢复好，这个阶段减肥容易影响女性的身心健康，同时也会影响到奶水的质量，营养不足容易影响宝宝正常发育以及自身留下病根，相反坐月子期间更是需要恢复身体，补充营养的
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-26 8676次