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• 油菜吃了有什么好处

  油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 14826次

• 番茄红素对前列腺有哪些好处

  番茄红素是植物中所含的一种天然色素。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一，在蔬菜水果中，西红柿中含量最高。而人体内番茄红素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处，这些部位都与雄激素的分泌密切相关，番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程，对前列腺癌也有预防作用。所以番茄红素对前列腺有一定的预防保健作用。但不能代替药物。不过西红柿必须煮熟，并加油烹饪，这样番茄红素分子才能为身体利用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 33522次

• 番茄有什么好处
  番茄也叫西红柿，是我们日常中很常见的一种食物，我们常常吃西红柿炒鸡蛋，凉拌西红柿等，那有什么好处呢？西红柿中富含丰富的抗氧化剂和维生素c类，这类食物可以有效的清除疾病自由基，有效的对抗多种类型的癌症，比如前列腺癌，宫颈癌，胃癌，直肠癌，咽癌和食道癌等，它里面丰富的维生素和矿物质可以维持正常人体的新陈代谢，防止体内炎症的发生。此外，西红柿内还有丰富的维生素k，维生素A，钾和铁。对人体健康有至关重要的作用，钾对维持神经的健康，控制血液循环和预防血栓方面有着很重要的作用。西红柿中含的番茄红素，可以防止血清脂质的氧化，保护心血管系统，从而预防心血管的疾病，可以降低血液中的饱和胆固醇和甘油三酯，抑制血液中脂肪的形成，保护肝脏。还可以减少香烟的不良影响，西红柿中含有香豆酸和绿原酸的成分已被证实能够抵抗亚硝酸铵化合物，这是香烟中主要的致癌物，所以说，常吃西红柿对人的健康也是至关重要的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-10 4693次

• 吃番茄有什么好处
  吃番茄对于男性身体来说是由许多营养成分的，西红柿中西红柿红素、维生素以及矿物质、有机酸可以防止前列腺的疾病，而且西红柿中含有丰富的西红柿红素的成分，西红柿红素可以减少20%到30%的前列腺癌的发生率。而且番茄中含有维生素c，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗。根据番茄还有维生素c，可以美容皮肤，可以和库拉索芦荟萃取软胶囊同时吃，具有协同的作用。建议患者多吃一些新鲜的水果、蔬菜，在吃番茄的同时一定要进行一些冲洗，洗干净以后再进食，建议患者在平时可以进行多喝水的现象，可以有助于一些食物的代谢。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 10997次

• 番茄吃了有什么好处
  病情分析：番茄含有大量的维生素和微量元素且番茄含有的苹果酸可以促进胃液和唾液的分泌，帮助消化吸收。另外番茄含有的果胶可以降低血浆的胆固醇，此外番茄碱具有抗真菌和抗炎的作用。意见建议：番茄一般人群均可以食用，生吃可以补充维生素C，建议糖尿病患者适当用番茄来加餐，既可以增强饱腹感，又不会增加糖分的吸收，但是胃寒者最好避免进食生冷的番茄。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-28 701次

• 孕妇吃番茄有什么好处
  番茄含有天然的抗氧化剂，除了维生素c外还含有番茄红素，可以增加食欲，还可以缓解胃部不适，番茄口感甜，略感凉，是一种很好的健康营养食品，从它的营养价值来看，孕妇吃番茄可为身体提供所需营养，但是一次不要吃太多，而且在吃的时候要注意卫生。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-15 2901次

• 番茄吃了有什么好处
  常吃番茄的好处有：一、缓解皮肤病，将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处，每日两至三次可缓解真菌感染性皮肤病。二、美容防衰老，将鲜番茄捣乱取汁加少许白糖，每天用其涂面，可以起到一定的皮肤细腻光滑、美容防衰老的作用。三、缓解高血压，每天早晨选一至两个番茄空腹蘸白糖吃有一定降压效果。四、能够健胃消食，对于脾胃较
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2021-12-02 915次

• 多吃番茄有什么好处和坏处
  吃番茄的好处有很多。番茄中含有丰富的纤维素，是可以促进肠道蠕动的，而且能够促消化，帮助废物尽快的排出到体外。再有就是吃番茄能有效的预防高血压，很多人会有血压高的症状，这是因为血管持续收缩造成的。番茄中会含有丰富的钾离子，如果经常吃的话，是可以降低高血压症状的。再有就是吃番茄还能促进骨骼的发育，对保护
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 561次