每天起床腰疼白天没事

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医生主讲实录

如果病人出现每天起床时腰部疼痛而白天活动以后腰部疼痛就会消失,这种情况主要是考虑有睡床过软的情况。

如果病人睡床过软就会在睡眠时导致臀部会有明显的下沉,而臀部下沉以后就会牵拉腰部的筋膜和肌肉,从而导致肌肉和筋膜处于痉挛的状态,就会在起床时牵拉痉挛的肌肉和筋膜,就会出现疼痛情况。

起床活动时,牵拉痉挛的组织以后,腰部肌肉和筋膜的竟然就会逐渐的消失,恢复到正常的活动度,疼痛就会消失,对于每天起床腰部疼痛的病人平时睡床一定不要过软,最好睡硬板床。

以上内容仅供参考

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