龋齿已经烂到牙根就应该及时的去医院进行拔除,不然不仅会疼痛难忍,还会扩散到其它健康的牙齿,其他牙齿同样变成龋齿。而且如果不拔出龋齿,因为龋齿而引起口臭口腔炎等。每天早晚各刷一次牙,每次刷牙时间不少于三分钟,养成饭后漱口的好习惯,可以有效预防龋齿的发生。
除此之外,少吃糖分高的食物,比如巧克力、糖等都是糖分较高的,很容易引起龋齿的发生,平均每年都要检查牙齿,防止龋齿的发生,如果发现应当及时的治疗;平时饮食尽量多吃含钙较高的食物,长期食用含钙较高的食物不仅会有助于身体骨骼健康,还会增加牙齿的坚硬度,特别是小孩儿是最好的。