胃吐酸水是什么原因

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医生主讲实录

胃吐酸水主要原因是胃酸过多,可由下列原因引起,长期酗酒、喜食辛辣食物、生活不规律、不定时用餐、精神紧张、喝过多的汽水、大量吸烟、服用某些对胃有损害的药物、外科手术、严重烧伤或细菌感染、遗传等。

平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果。要注意清淡饮食,可以多吃一些软的、容易消化的食物,主要以粥和面食为主,要注意多休息,平时要注意保持心情舒畅。

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