一吃东西就拉肚子怎么回事

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医生主讲实录

一吃东西就拉肚子可能是肠易激综合征,可以吃益生菌进行调理,可以口服阿泰宁。阿泰宁对身体没有什么伤害,能够起到修复肠黏膜恢复肠菌群平衡的作用。

平时要注意饮食和生活习惯方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。要注意少食多餐、细嚼慢咽,可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以流质或半流质食物为主。要注意多喝一些温开水,多注意休息,要养成良好的饮食习惯。

平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要注意避免吃寒性的水果。平时要注意多休息,避免熬夜,避免过度劳累。

以上内容仅供参考

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