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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43808次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39920次

• 醋喝多了胃不舒服怎么办
  醋喝多了胃不舒服，考虑可能是因为喝醋太多，继发胃酸分泌过多，引起的烧心不适的症状。建议多休息、多喝水、促进食物排泄。药物方面，可以口服埃索美拉唑、果胶铋进行治疗。平时也要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽。平时注意多喝一些温开水，多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，要注意多喝一些温开水，要保持心情舒畅。
  语音时长 1:12”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-26 31682次

• 酒喝多了胃不舒服怎么办
  酒喝多了容易造成胃部难受，就是酒精刺激了胃黏膜所导致的。一般如果喝酒后喝一些温开水要给与补充水分。还可以喝一些温热的东西保护胃粘膜，或者是热一点的粥。喝温的姜水，因为姜是可以止呕的，所以和一些姜糖水对于保护胃粘膜是非常有作用的。也可以服用一些保护胃黏膜的药物比如奥美拉唑或者是硫糖铝。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-25 8577次

• 醋喝多了胃不舒服怎么办
  病情分析：这种情况下可以服用抑酸药及胃黏膜保护药治疗，减轻醋对胃黏膜的损伤，改善胃部不适症状。醋口感极酸，进食以后容易刺激胃黏膜，导致胃部不适症状。同时可以增加饮水量，能够稀释醋的浓度，减轻对胃黏膜的刺激，改善胃部不适症状。意见建议：建议这类患者避免反复进食过多的醋，同时需要避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免饮酒，避免诱发胃部不适症状。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2021-03-26 1004次

• 喝多了不舒服怎么办
  病情分析：喝多了不舒服，考虑到是由于酒精刺激到了胃黏膜而造成的。意见建议：所以鉴于这种情况可以适当的喝一些蜂蜜水来帮助缓解酒精对胃的刺激，同时注意可以多喝一些热粥，适当多注意休息，不要吃辛辣和刺激的食物，考虑到醉酒，一般2~3天之后就会有所好转，建议一定要适量饮酒。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-15 5401次

• 醋喝多了胃不舒服怎么办
  醋喝多了胃不舒服，考虑可能是因为喝醋太多，继发胃酸分泌过多，引起的烧心不适的症状。建议多休息、多喝水、促进食物排泄。药物方面，可以口服埃索美拉唑、果胶铋进行治疗。平时也要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 326次

• 喝多了不舒服怎么办
  如果喝多了以后出现头疼，头晕，恶心，呕吐，严重的还会出现休克的症状。这时一定要喝一些蜂蜜水，蜂蜜水是具有解酒作用的，而且蜂蜜水中含有果糖，是能够促进酒精分解和吸收的，能够缓解头疼等症状。还可以喝葡萄汁，因为葡萄汁中含有丰富的酒石酸，它是能够中和酒精的，同时也能够缓解酒后不适的症状。还可以喝西红柿汁，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 229次