一吃饭胃就疼,考虑是胃酸过多引起的疼痛,也可能是胃排空不好引起的胃胀痛的情况。建议要积极进行治疗,一定要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,并且可以口服止酸的药物。
生活要有规律,定时定量,少食多餐,注意避免吃生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。
同时要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜避免过度劳累,要保持心情舒畅,吃完饭后可以散一下步,能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化。
一吃饭胃就疼,考虑是胃酸过多引起的疼痛,也可能是胃排空不好引起的胃胀痛的情况。建议要积极进行治疗,一定要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,并且可以口服止酸的药物。
生活要有规律,定时定量,少食多餐,注意避免吃生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。
同时要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜避免过度劳累,要保持心情舒畅,吃完饭后可以散一下步,能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化。
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