是不需要脱裤子的,月经不调很可能就是由于内分泌紊乱导致的月经不调,与平时生活关系和饮食关系或者是长期吃避孕药有很大的联系,当然也不排除有妇科疾病的可能,如果不积极治疗就会对生活或者是怀孕产生很大的影响。
建议可以去内分泌科进行检查,平时可以试着吃一些中药以及内分泌紊乱的调理,同时生活一定要有规律,不要熬夜少接触手机、电脑等有辐射的物质,不要吃太多刺激性的食物,多吃点清淡的食物就可以,并且在月经的前后期以及在月经期期间,要避免生冷食物的摄入,连一些发凉的水果都是要避免的,以免导致月经不调,加重内分泌失调,在月经期间可以吃一些薏仁米或者是红豆薏仁粥,来进行调理身体内的一些湿气的问题。