实际上脚后跟骨刺是一个牵拉性骨刺,也就是说跟腱、肌腱膜或足底的一些肌肉,在跟骨处出现慢性损伤所形成的骨刺,骨刺是与地面平行的,也就是说走路时骨刺本身不会造成局部的刺激,脚后跟疼痛与骨刺没有关系,所以骨刺是不需要特殊处理的,可以不处理,并不是清掉骨刺,脚后跟疼痛就缓解了。
如果一定要清掉骨刺是很容易的,通过一个小手术或关节镜手术即可把骨刺清掉,但是并不能缓解脚后跟疼痛。如果骨刺症状不是很严重的话可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂如阿司匹林、普拿疼等减轻疼痛,使症状得到缓解。
治疗骨刺也可以用热敷,超音波,电刺激头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象,电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环,头部牵拉则又拉开神经孔,增加局部血液循环与减少关节负担的作用。