冠心病患者能吃蓝莓吗

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医生主讲实录

冠心病患者是可以吃蓝莓的,吃蓝莓有助于提高记忆力,它还含有丰富的化学物质,有助于扩张动脉,有助于血液的流畅。富含抗氧化物的蓝莓低脂,不含饱和脂肪酸,是纤维和维生素c的很好来源。

研究也发现多吃蓝莓能够降低心脏病发作的风险,所以冠心病患者比较适合吃一些蓝莓,还有一些蔬菜和水果,像菠菜,杏仁,草莓,马铃薯,芹菜这些对患有心脏病的患者都有一定的预防和治疗的作用,应该特别注意保护心脑血管的健康。因此心脏病患者在日常的生活中,一定做到以清淡的饮食为主,多吃一些这些能够起到保作用的食物。

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