首先远离过敏原,过敏性鼻炎首先要知道自己是过敏什么,什么源头治疗,过敏原也有很多,比如说花粉、冷空气等等,比如冷空气过敏,温度变化比较大的时候,冬天的时候鼻塞鼻涕就会比较严重,这个时候就要带着口罩出门,保持鼻子的温度,避免冷空气直接接触到鼻子。
其次应该对鼻子进行清洗,由于现在环境很差,空气很多成分都能进入到鼻子,对于过敏性的鼻炎人来说,鼻子过滤污染物相对比较差,就要对鼻子进行清洗,严重的时候可以一天两次,鼻炎相对比较轻的人可以一天一次。对于洗鼻器建议应该使用好一些的,平时不要乱用药物,如果是用药的情况下也应该在大夫的指导下进行。