预防红斑狼疮的发作要注意以下几项内容:
一、正确认识疾病、消除恐惧心理,了解规律用药的意义,学会自我认识疾病活动的征象,配合治疗,遵从医嘱,定期随诊等。懂得长期随访的必要性。
二、避免感染,感染是导致红斑狼疮复发的一个重要因素,平时要注意预防和减少上呼吸道感染和其他感染的发生,一旦发生了感染要积极有效地控制,阻断其引起不正常的免疫反应。
三、避免妊娠,妊娠期间可以使孕妇的病情加重,人流和小产也可加重红斑狼疮的病情,足月分娩后病情会突然爆发和恶化。
四、避免紫外线照射,紫外线照射可激发或加重红斑狼疮。
五、注意合理饮食是预防红斑狼疮的关键。平时饮食要多食新鲜蔬菜水果、优质蛋白、低脂肪、低盐、低糖、高钙饮食,忌食海鲜及辛辣等刺激性食物。不食用或尽量少食用具有增强光敏感作用的食物。