后脚跟骨刺的治疗方法

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医生主讲实录

跟骨骨刺是由于走路时的足底肌肉反复牵拉,导致的跟骨增生,跟骨一般不会导致疼痛,如果骨刺症状不是很严重,可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如阿司匹林、扑热息痛等减轻疼痛,使症状得到缓解。

治疗骨刺,也可以用热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法,热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉缺血状况现象,血刺激与超音波,则是为了促进较深部肌肉构造血液循环,头部牵拉则有拉开神经孔,增加局部血液循环与减少关节负担的作用,还可以脚踩一根擀面棍类的东西,每天搓一个小时,还可以开一些中药泡脚,如未奏效,就需要到医院就诊了。

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