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• 脑卒中早期如何康复

  通过现在的临床经验发现，对于急性脑卒中患者，在病情平稳18小时以后就可以进行早期的康复治疗。早期康复治疗，对于患者肢体的功能的改善有着十分重要的意义。越早期进行康复治疗，患者也就说偏瘫肢体功能状况可能就越轻。当然应该在病情平稳的情况下，进行系统地康复治疗。如果患者的病情不平稳或者还有其他，不适宜进行康复的时候，慢慢进行康复也是不现实的。还有早期康复，包括被动性的肢体的按摩和活动，可以由康复医师进行完成。预防双下肢的静脉血栓形成，等物理或者是一些运动疗法都是可以采取的。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2265次

• 酒精是如何在体内代谢的

  酒精进入人体后，有20%是在胃中被吸收的，80%是在小肠中被吸收的。在体内代谢过程中，大约有80%都是在肝脏分解的，剩余的10%至15%的酒精则被周围组织所分解生成二氧化碳和水。大约有5%左右的酒精，以乙醇的形态通过呼吸，尿液，汗液排出体外。80%的酒精进入肝脏，依靠肝脏中的乙醇脱氢酶首先将乙醇氧化成乙醛，再依靠乙醛脱氢酶，将乙醛再氧化成乙酸，继续氧化生成二氧化碳和水，进而排出体外。在人体当中都存在着乙醇脱氢酶，并且数量一般也是相等的，但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。所以，酒精在体内的代谢速度是因人而异，这就是为什么喝同等量的酒，有的人清醒的快，有的人清醒的慢的原因。通常情况来说，少量的饮酒24小时以后基本上就可以完全代谢完。对于代谢较慢的人群可以选择解酒产品，比如舒邦L-半胱氨酸胶囊，其成分所含的半胱氨酸，可分解乙醛，能够加强体内酒精代谢。或者多喝水，喝一些果汁，也是可以加速酒精的代谢的。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王东 主任医师北京大学人民医院

  2021-08-24 52411次

• 脑卒中病人如何在床边锻炼
  病人独自坐起，病人健侧卧位，健侧下肢将患腿勾到床缘外，用健手在偏瘫侧前面用手推床，慢慢抬起上身，同时也摆动健腿下床，直至从床边坐起，在他人帮助下坐起，病人侧卧位健侧或患侧均可，治疗者站在床缘，一侧手放在病人下方的肩颈部，另一侧手放在上方的髂脊上，双手同时用力。通过自己身体带动病人坐直，正确的坐姿病人座位双脚平放在地上，治疗者指导病人伸腰挺胸，头颈保持直立，使整个脊柱垂直于骨盆，上身的重心平分在两侧臀部，两上肢自然放在体侧和大腿上。病人从坐位到站立位的训练，病人先坐直，两脚平放地上，足间与膝盖成一直线，双手带动躯干充分前伸，髋关节尽量屈曲，然后重心从臀部慢慢转移到双脚上而站立。
  语音时长 1:48”
  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-09 2928次

• 脑卒中病人在床上如何进行功能锻炼？
  ​一、健侧卧位。头向健侧卧，躯干与床面成直角，肩前伸，肘腕直，各关节伸展放于胸前的枕垫上，向头顶方向上举约一百度，患侧下肢完全由枕头支撑，髋膝其自然屈曲，足不要内翻，健侧上肢自然屈曲放在胸腹前面，健侧下肢平放在床上，轻度伸髋屈膝。二、患侧卧位。将患侧至于高度适中的枕上，后背用枕头稳定支持，患间全身肘关节伸直，前臂后旋，掌心向上，手指伸展散开，患侧下肢髋关节伸展，膝关节微屈，健侧上肢自然放在身上或身后枕上，健侧下肢成迈步位。三、仰卧位。头在枕头上成正中位或稍转向患侧，膝盖平直，患侧肩甲下放一枕头使其前伸，上肢放在体测的枕上，远端比近端略抬高，保持伸肘、腕背伸和身子的姿势。患侧臀部和大腿下面放一长枕头，使骨盆向前并防患腿外旋，膝下放一小枕头另其微屈，足底避免接触任何支撑物，预防正性支撑反射所引起的足下垂。
  语音时长 2:13”
  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 1947次

• 在床上如何瘦腿
  在床上瘦腿方法有以下几种：1、垫高腿。2、侧抬腿。3、正踢和反踢。4、空中蹬自行车。只需要每天晚上躺在床上坚持做一下这些动作，一个月就可以看到明显的瘦腿效果。建议配合适量运动，进食新鲜水果蔬菜，低卡路里饮食，避免进食油腻食物。这些运动瘦腿效果有限，建议到正规整形美容医院或三甲医院整形美容科行腿部吸脂术或打瘦腿针，不仅起效快，副作用小，更能持久保证效果，术后注意避免进食油腻的食物，多进食富含维生素C的食物，有利于术后恢复和术后效果的维持。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 2807次

• 在床上如何瘦腿
  通常在床上瘦腿可以采取一些方式平躺在床上，然后抬起双腿，做骑自行车的动作，另外还可以保持侧卧位做抬腿动作，通过这种方法的适度的运动频率和力度，在一定程度上能够减少腿上的赘肉，去除多余的脂肪，达到瘦腿的目的。还可以选择抽脂手术，使腿部局部多余的脂肪排出，达到瘦腿的目的。术后要避免剧烈运动，而且还要保持局部皮肤的清洁卫生，防止感染。
  陈莹 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1003次

• 肢体功能锻炼的康复指导
  肢体功能锻炼的康复指导通常包括身体评估、渐进性锻炼、协调训练、柔韧性训练、力量训练等，如果需要进行肢体功能锻炼，建议前往正规医院，以保证锻炼效果。1、身体评估：在开始锻炼之前，需要进行全面的身体评估，能够确定患者的健康状况、功能限制以及锻炼的目标。2、渐进性锻炼：肢体功能锻炼应遵循渐进性原则，从低强
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-05 0次

• 屁翩瘫痪在床上躺着怎么样康复
  屁翩瘫痪一般是指臀肌瘫痪，臀肌瘫痪在床上躺着可以选择局部按摩、药物治疗等方法康复。臀肌瘫痪会导致患者出现活动受限，需要长时间在床上躺着，家属可以对患者的臀部适当的按摩，能够促进局部的血液循环，还可以防止肌肉萎缩。患者也需要在医生的指导下服用维生素B12片、维生素B1片等营养神经的药物治疗，能够帮助康
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-20 100次