顽固性肥胖症怎样减肥

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医生主讲实录

要通过宣传教育使病人及其家属对肥胖症及其危害性有正确的认识,从而配合治疗。采取健康的生活方式,改变饮食和运动习惯,自觉地长期坚持是肥胖症治疗守卫极其重要的措施。

对于肥胖症患者,要控制进食的总量,采用低热卡低脂肪的饮食,避免摄入高糖类食物,使每日总热量低于消耗量。

多做体力劳动和体育锻炼,最好使体重每月减轻五百至1千克而逐渐达到正常标准体重。对于严重的顽固性的肥胖,可以应用药物来减轻体重然后继续维持。但是临床上如何更好的应用这类药物仍有待探讨,用药可能会产生药物副作用及耐药性,因而选择药物治疗的适应症必须十分慎重,根据患者的个体情况衡量可能得到的益处和潜在的危险,以做出决定。

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