踝部骨折患者的食疗方有哪些?

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医生主讲实录

首先要根据骨折的具体情况选择手术治疗或者手法复位石膏外固定治疗。

同时治疗术后,饮食也很重要,在饮食方面首先要多吃一些新鲜的蔬菜水果,例如可以多吃一些青椒、西红柿、青菜、萝卜等富含维生素c比较丰富的蔬菜,这样可以促进骨痂的生长和伤口的愈合,同时要适当的补充锌铁锰等微量元素,例如动物的肝脏,海产品,黄豆等。含有锌比较多食物,如肝脏、鸡蛋、豆类,绿色的蔬菜等还有铁量要丰富,麦片、荠菜,还有锰比较丰富。同时要忌盲目的补钙,忌吃山药,糯米等易胀气或者不消化的食物。同时,不要过量的食用白糖。

通过这些饮食注意,可以有效的促进骨折的恢复,同时骨折的患者要及时去医院拍片复查骨折的恢复情况。

以上内容仅供参考

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