月经期间腰疼怎么办

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医生主讲实录

月经期的腰痛,一般分为病理性腰痛和生理性腰痛,如果疼痛很明显的话,忍受不了,可能是由于胃过度的劳累或者受凉,引起的盆腔充血导致的。

可以最大的保暖,不要捶打腰部,以免加重盆腔的充血,建议多注意休息,加强营养,不要吃辛辣刺激的食物,不要受凉,保持充足的睡眠,保持心情舒畅,可以局部热敷,按摩也可以适当喝点红糖水。

以上内容仅供参考

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