头晕胃痛便秘尿黄

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医生主讲实录

这种情况考虑可能是胃炎、胃溃疡或者是十二指肠溃疡等原因引起的,另外还有可能是平时饮食,习惯不好导致的。饮食习惯和排便、胃部不适有很多的关系。

所以患者应该保持合理地饮食,养成良好的饮食习惯,平时意识当中多吃一些含有纤维素比较多地食物,保证每天纤维素摄入量在三十克以上,可以多吃一些坚果类的食物,有助预防便秘,防止胃痛和胃胀,也可以防止头晕,适当地体育锻炼和体育活动可以促进胃肠蠕动,有利于改善症状。

其次加以正常的排便习惯,每天养成定时排便的习惯,建立良好的排便习惯之后,大多数患者的便秘、头晕胃痛的症状,也可以相应的减轻。

以上内容仅供参考

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