经常胃胀打嗝主要考虑为消化不良,这种情况主要跟饮食不当有很大的关系,可以服用助消化药物如多酶片、维生素b1片、吗丁啉片、健胃消食片等药物进行治疗。
要注意休息,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁食辛辣、刺激性食物和油腻、煎炸食物,要规律饮食,定时定量,不要一次吃得过饱,平时要注意多吃一些软的、容易消化的食物,避免暴饮暴食,要少食多餐,细嚼慢咽。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,可以适当的锻炼身体,能够增强体质,促进胃肠蠕动,平时要注意多休息,要保持心情舒畅。
经常胃胀打嗝主要考虑为消化不良,这种情况主要跟饮食不当有很大的关系,可以服用助消化药物如多酶片、维生素b1片、吗丁啉片、健胃消食片等药物进行治疗。
要注意休息,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁食辛辣、刺激性食物和油腻、煎炸食物,要规律饮食,定时定量,不要一次吃得过饱,平时要注意多吃一些软的、容易消化的食物,避免暴饮暴食,要少食多餐,细嚼慢咽。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,可以适当的锻炼身体,能够增强体质,促进胃肠蠕动,平时要注意多休息,要保持心情舒畅。
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