用开塞露肚子疼

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医生主讲实录

因为开塞露的原理是,里面的甘露醇在肠内产生高渗透压,导致更多的水分跑到肠内,从而使大便变软,和肠道更加润滑,从而容易排出。而在产生高渗透压的同时,会导致肠内压力过高,会有腹部胀痛,或者是肠痉挛的表现。建议可以用其他方法来缓解便秘,避免长时间的应用开塞露。

饮食方面,可以多吃一些高纤维素的饮食,每天至少喝八杯水,多吃新鲜的水果蔬菜,增加饮食中纤维素的摄取量。每天加食糠皮、麦麸等食物以扩充粪便体积,促进肠道蠕动,减少便秘的发生。每天早上起来,空腹喝温水冲的蜂蜜水,蜂蜜对肠道具有润滑的作用。

以上内容仅供参考

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