如何缓解脑供血不足

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医生主讲实录

脑供血不足早期是可逆的。正确的治疗往往会获得很好的效果,如果忍耐拖延不及时治疗常常会酿成严重的后果,但慢性脑供血不足可以预防,其早期症状是可逆的,正确的治疗也会取得很好的效果。因此一定要注意身体的细微变化,对有自觉症状的慢性脑供血不足的患者,应积极的给予治疗。

首先要注意改善生活方式,戒烟、戒酒、低盐、低脂饮食,注意减肥。其次要加强体育锻炼如散步、慢跑、游泳、打太极拳等。运动是增加全身血液循环,改善脑供血不足的有效方法,要治疗血脂代谢紊乱,控制糖尿病,治疗高血压。

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