正常血小板的数目是一百到三百乘以十的九次方每升,但是血小板在正常的生理情况下是有变异的,有许多人达不到正常值的水平,应该属于个体差异,如果在怀孕前已经检查清楚,确定排除血液系统疾病,怀孕期间就应该密切关注有没有变化,如果一直变化不大维持在目前水平应该是没有问题,如果出现很大的变异,建议到医院血液科进行详细的就诊,平时可以运用食疗的方法,能提高血小板的食疗方有下列几种,可以选择性的应用。
清蒸薄藕,用鲜藕洗净,将莲衣、花生捣碎与芝麻、冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,藕性寒凉可止血,花生芝麻养血可以加速血小板的再生。
韭菜炒猪血也是比较常备的原料,韭菜八十克、猪血五十克一同用武火炒熟加盐调味当菜食用,韭菜活血,猪血补血,所以有补血化瘀的良好作用。
我们经常用到食疗方还有酒酿炖猪皮,甜米酒酿适量、猪皮150克,加水煮炖,待猪蹄炖烂后加少许的食用油,酒酿能活血化瘀,猪皮能减少血管的脆性,对于血小板减少、血管脆性强的出血有止血作用。