一,可以喝温开水,缓解喝酒后胃难受,这样对缓解胃不舒服,有很好的效果,多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出。
二,糖水解酒效果好,白糖可以起润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水,既可以稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收,也可以使血液中酒精的浓度,可大大减少酒醉的可能性。
三,牛奶解酒护胃,喝酒后,出现胃痛,胃难受时,可以喝下一杯牛奶,酸奶,有利于缓解酒精,对于过量喝酒引起的胃痛有保护作用。
四,酒后吃葡萄可以解酒,喝酒后胃难受,不妨吃一些葡萄,葡萄当中的酒石酸,可以与乙醇发生反应,而降低酒精的浓度,并且酸性葡萄对缓解酒后恶心反胃,有很好的效果。
五,刚出现酗酒时,服用解酒药也是一个很好的做法,当然药物的用法用量,一定要按照医师的指导进行。