肚子胀放屁大便拉不出

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医生主讲实录

这种症状主要是由于便秘引起的,便秘的危害主要有以下几方面。

一,患者由于排便困难或排便不畅可引起腹胀,因此导致食欲下降。

二,若长期较严重的顽固性便秘可引起肠梗阻或其他肠道疾病。

三,还有较严重的便秘,表现为排便费力,排便时间较长,对心血管患者的危害比较大,若排便时用力较大可引起血管破裂,严重时甚至出现脑溢血或者心梗。

四,部分长期便秘的患者有较大的心理负担,严重时甚至会引起精神疾患,使便秘症状加重。

介绍几种简单有效的治疗便秘的方法。

第一是增加粗粮,在主食中增加适当的粗粮,增加粗粮不但增加的同时让饱腹感增强使便量更加的充足,粗粮所含的膳食纤维可促进肠胃蠕动,缩短大便在肠道内的停滞时间,使其尽快的排除体外。

第二是喝水助便秘,便秘喝水不但要多还要快,临时解决便秘的正确喝水方法就是高度喝水,一次将不低于五百毫升的水一次性快速喝完,这样能够迅速提高肠道的蠕动速度,身体压力减轻,便意快速降临。

以上内容仅供参考

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