高血压能吃石斛吗

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医生主讲实录

患有高血压的病人是可以少吃一些石斛的,但是不能过量的吃,石斛具有滋阴、生津、保护五脏六腑的功能,扩张血管,有效的促进人体对各种营养物质,维生素和矿物质的吸收,能够显著改善机体新陈代谢,提高全身器官的生理功能,促进血液循环,增强体质提高生命的质量,轻身延年,石斛还具有降血糖,抑制肿瘤,缓解疲劳,滋润皮肤,护肝利胆等作用,因此高血压可以适当的吃一些石斛,是不影响身体健康的。

石斛还有滋阴养血的功效,含丰富的多糖,具有增加免疫功能的作用,现代药理表明,石斛还有提高应激能力,具有良好的抗疲劳抗缺氧的作用。

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