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• 颈椎病患者躺着可以吗

  颈椎病患者躺着是可以的，躺着颈部不受力，从而可使颈椎病的症状得到一定程度的缓解。但是如果颈椎病患者单纯依靠躺着来缓解症状是远远不够的，患者需要明确颈椎病的严重程度，进行有针对性的治疗。如果患者是颈型颈椎病，会出现颈部的疼痛、僵硬等，大多数患者要采取保守治疗，主要包括休息、理疗、按摩，口服或者外用一些药物。如果患者是神经根型颈椎病，例如患者出现上肢的疼痛、麻木无力，这种情况下患者可以采用休息、牵引，口服营养神经或者是消炎镇痛的药物治疗。如果患者是脊髓型颈椎病，患者主要表现为四肢无力、行走不稳，这种情况下患者保守治疗是无效的，需要进行手术治疗。因此患者出现上述的症状，单纯采用躺着治疗是不够的，应该根据颈椎病的类型进行有的放矢的治疗，才能够很好的缓解患者的症状。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 8644次

• 颈椎病患者该用什么枕头和睡姿

  颈椎病最重要的，还是一个休息的时候如何放松，那就是牵扯到两个问题，一个就是如何选择一个合适的枕头，，市面上很多这样的枕头，但是大部分枕头都不一定是适合你的，为什么你一定要自己去亲自去试而不是说网上购物简单的，因为每个人的颈椎的前凸，就是脖子的粗硬和长短都是不一样的，要选一个不要太高，不要太软也不要太硬然后自己觉得躺下去整个肌肉能，得到一个放松的一个这个枕头，一定要现场去试就像你的鞋一样，不要枕头去买什么橡胶枕这个，那个枕好像很贵的就是好，不一定，这个都不是绝对关系，不是越贵的就越好，适合你的便宜点可能也是OK的没问题，至于你选择什么姿势，具体来说的话经常平卧位，把头后仰就是说放在一个放松的姿势，那肯定是一个舒服的姿势

  

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  陈克冰 副主任医师中山大学附属第六医院

  2018-06-19 41984次

• 颈椎病患者应该怎样进行足底按摩治疗
  颈椎病患者多是由于长时间低头，伏案工作劳损所引起，可以通过颈椎x光或核磁共振等检查来明确诊断。治疗上多以对症治疗方法为主，患者可以进行足底对应颈椎反射区的按摩方法来进行缓解治疗。在双足拇指指腹根部横纹处以及双足外侧第五趾骨中部是颈椎的反射区。而颈部肌肉劳损时，还可以配合双足底脚趾后方2cm左右的区域来进行按摩，操作者可以用拇指指尖和指腹以数毫米浮动移动的方法进行点按拿揉等操作，力度由轻渐强，以患者稍有酸痛感为宜，按摩时间可以选择10-20分钟左右，会有较好的效果。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-13 2123次

• 颈椎病患者怎样做医疗体操
  颈椎病在更年期的发病率相当高，通过做医疗体操能起一定的辅助治疗作用。具体做法如下：(1)直立，眼平视，两臂分别向两侧伸展并自然呼吸4～8次。(2)两手交替摩擦颈后部4～8次。(3)两臂向左右两侧击掌4～8次。(4)双手叉腰，头向前屈、后仰、左、右屈各做4～8次。(5)头部旋转，向左向右交替各4次。(6)一侧上肢向后平伸，头向同侧转动，另一手插腰，两侧交替各做4～8次。(7)双手置肩部，做肩部旋转活动4～8次。(8)双手抱头后，两手用力往前顶头，头部用力抵抗手，互相抵抗4～8次。(9)双手互握，翻掌向上举并吸气，然后手放下于体侧并呼气，做4～8次。(10)双臂外展，做弯腰放松呼吸若干次。以上体操方法简便易学，只要能坚持练习，效果多数令人满意。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-16 1620次

• 颈椎病患者应该怎样进行足底按摩治疗
  病情分析：从中医的角度来讲，可以从足底的某些穴位来对颈部的疾病进行某些刺激，从而达到治疗的效果。这就是所谓的远治。对脚底进行空拳锤击，再按摩按摩脚后跟。意见建议：建议去做足底按摩时尽量时间和频率都不宜过长。一般每次按摩控制在10到30分钟以内，按摩时的力度不宜过强，有微微痛感为宜，坚持半个月大多数颈椎病患者都会有一定的改善。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2020-06-24 701次

• 颈椎病患者怎样做医疗体操
  颈椎病的患者可以进行一些增加，颈椎活动柔韧性的体操，同时还可以进行颈背部的肌肉锻炼，增强颈背部肌肉力量，以保持颈椎的稳定性。卧床休息适用于症状，脚重的颈椎病患者，通过卧床可减少颈椎负荷，放松局部肌肉，减少由于头部重量和肌肉痉挛，对颈椎间盘的压力。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-30 801次

• 颈椎病患者的健康教育
  一、纠正不良姿势，在日常生活工作休息时，注意纠正不良姿势，保持颈部平直，以保护头、颈部。二、保持良好睡眠体位，理想的睡眠体位，应该是头颈部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，双膝略成屈曲使全身肌肉、韧带及关节，获得最大的限度的放松与休息。俯卧位睡是不科学的，因其极不利于保持颈部的平衡及生理曲度，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1055次

• 颈椎病患者做磁共振检查有什么作用？
  颈椎病的患者进行磁共振检查是非常必须的。在磁共振检查上能够看到椎间盘突出的部位以及程度，能够看到脊髓以及神经根有没有受到压迫以及受到压迫的程度。同时还能够发现有没有肿瘤性疾病，包括椎管内的，脊髓内的原发性肿瘤性疾病或者转移性恶性肿瘤性疾病，所以对于颈椎病的患者要积极的进行颈椎磁共振检查。不同类型的颈
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 341次