支气管炎如何锻炼

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医生主讲实录

支气管炎的患者应该要充分的休息好,保持良好的睡眠,需要进行适当的运动,比如慢跑、慢步、打太极拳以及一些其他的打羽毛球,其他的一些简单的球类运动但是不能进行过分剧烈的运动,可以适当的游泳,登山。

在肺功能能够耐受的基础上可以进行常规的运动,运动量不能过多不能过强,每次运动以半小时到1小时为主,那么除了运动,还需要加强一些营养,可以适当的补充一些优质蛋白以及一些膳食纤维。

以上内容仅供参考

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