薏米对女人好处多多,可以健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿、养颜驻容、轻身延年,但是,并不是每位女士都可以适合吃薏米,薏米是一种药食同源的植物,中医的认为其质滑利,薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,可以促使子宫收缩,婴儿有诱发流产的可能,所以,孕妇要慎用薏米。
孕妇是一个特殊的群体,怀孕期是一个特殊的生理时期,因为胎儿发育所需的所有营养素由母体提供,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,孕妇就必须摄入自己和胎儿所需的全部营养,从孕中期起胎儿发育迅速所需营养也大增,饮食上不能百无禁忌,在选择食物补充的时候,一定要科学合理,切忌盲目进食,特别是孕妇忌食用的食物,最好不要乱吃,如果发生不适,一定要及时就医,薏米对孕妇来说要慎用。