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医生主讲实录

燕窝是秋季滋阴润燥的佳品,有补肺养阴,镇咳止血的功效,往往用于肺结核咯血,支气管炎,肺气肿等症。年老体弱的人服用燕窝有益气强身的功用。

孕妇是可以吃燕窝的。孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝,直到生产,不仅可以使母亲身体强健,而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妇女要缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝更是最佳的天然滋补食品。对于孕妇和产后妇女而言,补而不腻,更容易吸收。

燕窝对于有胎热的孕妇是有所帮助的。但是每个孕妇的体质是不一样的,体质较寒的孕妇吃燕窝可能就不合适了,所以孕妇能不能吃燕窝要根据体质来决定,另外燕窝售价比较高,很多孕妇在经济上难以长期负担,也不要盲目跟风,也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝,滋阴效果一样很好。

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