对于半月板损伤的病人恢复:
一是限制膝关节部位负重或者是限制膝关节部位的屈伸活动,主要是防止损伤的半月板受到挤压或者是反复的屈伸摩擦从而引起损伤的加重,导致病人临床症状的加重。
二是一定要注意保暖,避免受凉,因为膝关节半月板损伤以后很容易刺激膝关节内部的滑膜,导致膝关节疼痛,肿胀的情况,所以平时一定要注意保暖,避免受凉,因为受凉以后很容易导致膝关节疼痛的加重,并且还会导致膝关节周围韧带,关节囊出现痉挛,从而不利于半月板的恢复。
三是治疗期间一定要禁食辛辣,刺激食物,以免导致膝关节疼痛加重的情况,如果通过休息,保暖,热敷治疗,病人的膝关节疼痛没有明显的缓解,并且出现了膝关节交锁,甚至弹响的情况,影响正常的负重活动,就需要行手术的治疗。