胃疼是可以吃香蕉的。香蕉含有丰富的维生素,微量元素,热量低,属于一种非常健康的营养食品。具有润肠通便、中和胃酸、保护胃粘膜等作用。所以胃疼是可以吃香蕉的。
但是,因为香蕉偏凉性,胃部疾病的患者多吃是不宜的。所以,是可以适量的吃,但是也不能空腹吃。
胃疼的患者要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。要注意少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。
平时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。平时要注意适当的锻炼身体,能够增强体质,促进胃肠蠕动。也要注意多休息,避免熬夜,避免过度劳累。