吃芒果拉肚子是怎么回事

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医生主讲实录

吃芒果拉肚子可能是食用过多,芒果中的膳食纤维含量丰富,这种物质能促进肠道的蠕动有润肠通道的作用,当过多摄入这种物质时就有可能出现拉肚子的情况,尤其是肠胃不太好的人群,过度食用芒果拉肚子的现象会比较严重。

当芒果不新鲜或者已经变质,这些芒果中携带一定的细菌。进入肠道后易引起肠道菌群的紊乱出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。对芒果过敏的人,食用芒果不仅会引起腹泻,还有可能会出现皮肤瘙痒长红疹等不适的症状。

芒果是一种富含蛋白质,碳水化合物,膳食纤维,维生素及钙,铁等成分的水果,在正常情况下食用芒果是不会引起拉肚子的现象的。

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